不眠– tag –

肩こり・不眠の悩み、あなたは一人じゃない！ 多くの女性が抱える悩みとその背景 2025年の日本社会は、少子高齢化、グローバル化、そして技術革新といった大きな変化の...

jmf講義へ東京へ 自律神経とは？ 自律神経って？ 24時間休むことなく常に働き、内臓や血管、呼吸など、自分の意志ではコントロールすることができない、脳と体をつなぐ...

とみーです！ はじめに あの頃の私。2020年 「最近、どうも体調が優れないよ…」 そう感じている方は、もしかしたら自律神経の活動度が影響している可能性が。ただの肩こ...

問診 左肩周りの痛みと右のおしりの下のほうが痛い。体重を乗せた時がとても痛くて力が入りにくい。そんな主訴がありました。様々な問診の中で、夜間帯の中途覚醒、腰の...

脳疲労ケアの仲間達 今日のメンバー。みんな可愛いなぁ。 脳疲労ケアの民間資格を取ったのは2022年9月。もう3年前か。ヨガスタジオダンダンで、講師の三戸田かなこさん...

骨の絵を描いてみよう♡ はじめに 勉強会の雰囲気。綺麗な後ろ姿♡ cococaraこの名前の由来は？ coco：こころ/個々、個人/今ここcara：からだ/それぞれのcolor、個性/（こ...

初回→4回目の姿勢変化に驚く 出会いは？ Instagramの投稿を見ていただき、ホームページをチェックしてからお問い合わせがありご予約となりました。 初回の経過として、...

施術前の呼吸の評価 はじめに。 30代後半の男性。症状として、左半身、背中、脚、腕が、むずむずして寝れない。１日だけの症状。 視診触診にて姿勢は猫背、円背、首が短...

経過報告 数年前にかなり強いストレス反応で心療内科も受診した経緯がある女性。フル勤務と子育てワンオペで，寝ても寝ても，朝の疲労感が取れない。頑張って子どもと運...

胸椎の可動性が向上した事例 出会いと症状 ３０代になり、職場で手足の痺れが出て頚椎症の診断。手術し、その後仕事場の人間関係のストレスもあり、不安が強くなってき...