自律神経整体サロン coco cara
あなたが整うと家族も笑顔になる
自分らしく。自分の人生を謳歌するために。
ありのままの自分を受け入れて、認めて、向き合っていく。
「若々しく年を重ねる！」「休日はおもいっきり楽しむ！」
そんな想いを応援しています。
このような症状でお困りではありませんか？
- 寝ても疲れが取れない
- 寝起きが辛い
- 喉の詰まる感じがする
- 便秘や下痢をする
- 生理前後や生理中の不調がある
- 胃もたれ、胃の膨満感、逆流感がある
- 頭痛
- めまい
- 肩こり腰痛首コリ
- 食べ過ぎ、食欲がない
- たばこ・お酒の量が増えた
- イライラ不安感がある
自律神経？脳疲労？
脳に「余白」を提供します。
身体の疲れは、脳の疲れ。
現代の病の原因にあげられる「ストレス」反応。
そして、生体アラームの一つにある「疲労」。
「脳疲労ケア」にて瞑想状態を体感し、脳に「余白」を提供します。
いくつあてはまりますか？
- 物事はきりのいいところまでやらないと気が済まない
- ストレス解消のために体を動かすのが好き
- 責任感があり、遅くまで残業しても苦にならない
- 日中に眠気があり、大きないびきをかくと言われる。
- 集中力が高く、没頭すると周りが見えなくなる
- 疲れたら栄養ドリンクをよく飲む
- 屋外で過ごすことが多い
- 長時間のドライブで途中休憩をあまりとらない
- 熱めのお風呂に長湯をするのが好き
- 休日は遠くのテーマパークやアウトレットに足を延ばす
これを読んでくださっているあなたと、あなたの周りの方へ。
「疲労感」を甘く見ないでください。「発熱」「疼痛」と並ぶ生体アラームの一つです。
こころとからだからの「助けて」のサイン。
脳疲労や自律神経について、こちらをご覧ください。
自律神経整体って？
自律神経とは？
24時間休むことなく常に働き、内臓や血管、呼吸など、自分の意志ではコントロールすることができない、脳と体をつなぐ神経のことで交感神経系、副交感神経系、腸神経系に分けられます。
これらのバランスが崩れてしまった状態が不調として現れ、様々な病気に繋がる可能性があります。
病院の検査や客観的にわかりずらい不調。自分の中で常に感じる、その不調。
その状態は、症状であり、本来のあなたではありません。
自律神経に特化した整体とは？
自律神経に着目して、あなたのこころとからだの状態、症状をしっかりと評価し、施術させていただきます。
交感神経と副交感神経のバランスをみて必要な施術と運動指導生活指導を行いながら、
あなたの生活に基づいた方法で、本来のあなたを応援します。
そして、必ず「笑顔」になれる。
詳しい施術内容はこちらを必ずご参照ください。
納得をしていただける方のみご予約をお願いいたします。
