症状：生理痛、ＰＭＳ（月経前症候群）、更年期のお悩み
こんな症状でお困りはありませんか？
- 生理前におなかの痛み、頭痛、イライラ不安感が増悪する
- 生理前、生理中にだるさ、むくみ、食欲不振もしくは過食、腹痛、頭痛、腰痛、肩こり、吐き気、めまい、おなかの張りなど
- 生理前、生理中の排便困難感
生理痛、ＰＭＳが出る原因
大きな原因はホルモンや伝達物質の影響ですが、人や状況によって大きく症状が異なることもわかっています。ではどんな方、どんな状況で症状が強く出やすいのか？
- 姿勢からくるもの
- ストレスからくるもの
- 脊椎、股関節の可動性の低下
- 生活リズムの問題
- 冷え
- 血行不良によるもの
- 運動不足
- 誤った使用方法、過度な運動
- 体重の増減
- 食生活
- 嗜好品の量（飲酒、たばこ、添加物、カフェイン、内服状況、など）
- 思考の癖（不安が強い）
- 年齢的な要因
その症状は結果であり、原因がは他にあることがほとんどです。問診、評価を行い、現在の疼痛の根本原因を判断してから治療に入ります。
必ず受診した方がいい症状（レッドフラッグ）
- 新規、もしくは突発的な痛み
- 絶え間ない痛み
- 発熱を伴う痛み
- 膿性の分泌物の併発
- 腹膜炎の所見（持続的な激痛、吐き気、嘔吐、頻脈、浅い呼吸、など）
病院受診、検査して異常がない、機能的な問題がない慢性的、くり返す生理痛、生理前後の不調はお任せください。
施術内容
問診にて生活状況を伺います。個々に大きなヒントが隠されていることが多いです。
解剖学的評価をおこないます。
疼痛の部位、動作、姿勢、関節可動域、筋力、感覚、痺れ感の有無、等
応用動作評価として問診や実際の動作の確認をおこないます。
基本動作、日常生活動作、歩行、職業や作業への影響など
運動指導、動作指導（90分コースのみ）
ご希望に応じて自宅での継続可能な動作や運動アドバイスを行い、痛みを繰り返さない、または軽減できる方法をお伝えしていきます。
最終的には考え方、捉え方、思考の癖などについて必要があれば随時アドバイスさせていただきます。
アフターフォローについて
大手サロンと違い、ちいさなちいさな自宅サロンです。
個人個人お一人お一人にしっかりと寄り添い、公式ＬＩＮＥでの個別でのやり取りで動画でのアドバイスなど施術の1か月間無料で実施させていただいております。
回数券ご利用の方は3か月無料です。お気軽にお問合せください。
また、施術前後の写真（全員対象）や運動指導内容（90分コースのみ）もしっかりと伝達させていただきます。
サロンオーナーが必ず担当しますので、経過を把握しており安心してご利用いただけます。