肩こり・首の痛み

こんな症状でお困りはありませんか？

• 長時間のパソコンや事務作業が多い
• 考えることが多く頭痛も伴うことが多い
• スマホ首、ストレートネック
• ストレスを感じることが多い
• 四十肩、五十肩で急に上がらなくなった
• マッサージに行っても繰り返す症状がある

肩こり、首の痛みが出る原因

• 肩周囲の筋肉によるもの
• 頸椎の神経圧迫によるもの
• 姿勢からくるもの
• ストレスからくるもの
• 眼精疲労によるもの、目の使い過ぎ
• 寝具の問題
• 生活リズムの問題
• 風邪やアレルギー症状によるもの
• 血行不良によるもの
• 寒暖差によるもの
• 運動不足
• 誤った使用方法、過度な運動

その症状は結果であり、原因がは他にあることがほとんどです。問診、評価を行い、現在の疼痛の根本原因を判断してから治療に入ります。

必ず医療機関に受診した方がいい症状（レッドフラッグ）

• 運動したときに肩が痛む（狭心症の可能性）
• 手のしびれや麻痺を伴う（頸椎、脳の疾患の症状の可能性）
• まったく動かしていないのに痛む（骨の異常、内臓の異常の可能性）
• 徐々に痛みが強くなる（進行性の原因疾患、悪性腫瘍など）

病院受診して異常がない、機能的な問題がない原因不明の場合や慢性的な肩こり首コリはお任せください。

施術内容

問診にて生活状況を伺います。個々に大きなヒントが隠されていることが多いです。

解剖学的評価をおこないます。
疼痛の部位、動作、姿勢、関節可動域、筋力、感覚、痺れ感の有無、等

応用動作評価として問診や実際の動作の確認をおこないます。
基本動作、日常生活動作、歩行、職業や作業への影響など

運動指導、動作指導（90分コースのみ）

ご希望に応じて自宅での継続可能な動作や運動アドバイスを行い、痛みを繰り返さない、または軽減できる方法をお伝えしていきます。

最終的には考え方、捉え方、思考の癖などについて必要があれば随時アドバイスさせていただきます。

アフターフォローについて

大手サロンと違い、ちいさなちいさな自宅サロンです。
個人個人お一人お一人にしっかりと寄り添い、公式LINEでの個別でのやり取りで動画でのアドバイスなど施術の1か月間無料で実施させていただいております。

回数券ご利用の方は3か月無料です。お気軽にお問合せください。
また、施術前後の写真（全員対象）や運動指導内容（90分コースのみ）もしっかりと伝達させていただきます。
サロンオーナーが必ず担当しますので、経過を把握しており安心してご利用いただけます。