鳥栖市｜肩こり・頭痛・便秘などを自律神経ケアで根本改善！JMF復習会に参加して。

はじめに

jmf講座に復習参加しました！今回は第7期生にお邪魔しました。私は4期。なので、5期、6期、と4回目の参加です。同じ講義内容ではあるけど、先生がメンバーによって話し方や説明の仕方が変わるので余計理解が深まります。

自律神経とは？

自律神経とは、(英: Autonomic nervous system）末梢神経系で、体性神経系に対比され、交感神経系、副交感神経系、腸神経系から成り立ちます。

噛み砕いて簡単に言えば、24時間休むことなく常に働き、自分の意志ではコントロールすることができない、脳と体をつなぐ神経のことです。

脳の視床下部が中枢となり、交感神経と副交感神経の二重支配で、内臓の機能に関わるシステムで脳と脊椎から末梢の器官に情報を伝える遠心性神経と、末梢の受容器（内臓や皮膚、筋、筋膜、感覚器など）から脳に情報を伝える求心性神経からなります。腸神経系は壁内神経叢によって独自で働くこともわかっています。

さらに簡単にいうと、活動的に動くための交感神経としっかり休み消化を促すための副交感神経が共に働き体を一定の範囲内でコントロールするシステムのことです。

jmf講座の魅力

講師の中村先生の知識量はもちろんですが、人として温かみがあり、しっかりと一人一人に向き合う方です。現場でのセラピスト業、講師業に加え、学会発表の三本柱で継続されてあり尊敬してます。卒業しても質問にしっかりと対応していただき、SNSなどでもメッションして紹介していただき、サロン業も応援していただいています。

もう一つ、大きな魅力は、受講生の仲間です。様々な分野で働き方も色々ですが、自律神経系の不調に対して根拠のある施術を提供していきたいとクライアント様のために学ぶ姿勢とわからないことを聞き合え、相談できる仲間に恵まれます。日本全国に友達ができていきます。仕事場でも地元でも無いこのつながりはとても私にとって励みになります。

お客様ファーストで、症状別に施術のクオリティを上げるためにそれぞれの経験や気質や人間性、専門性を活かして、アドバイスし合える関係がとてもありがたいです。

復習参加しての感想

やっぱり何度参加しても吸収できるものは異なります。毎回メンバーによって言葉選びを変えてくださるので違う視点からも、そして、先生ご自身の研究などでブラッシュアップされてあることもあるからです。

自律神経とは目に見える症状ではなく、主観的な感覚での不調のため、数値化したりデータを取るのが至難の業ですが、そこを中村先生の経験や学会での研究をもとに、現段階での根拠のある評価法を見出して、施術後の効果判定ができることが自信につながりました。そのおかげで目の前のクライアント様にも自信をもって施術を提供できますし、卒業を目指した運動や生活のアドバイスまで行うことができるようになりました。

まだまだ未知の世界ではありますし、ホメオスタシスによって根気の必要な分野でもあります。しかし、私自身悩んでいた排泄やむくみ、イライラ、繰り返す肩こりの原因が、改善できる可能性が広がり実体験としてどんどん体も軽やかになっていくので、やっぱり、施術はきっかけで、その後は自律神経も鍛えることが必要だと知り、未来にさらに希望がもてました！

それ、自律神経系の不調かも？

• 慢性化した便秘、繰り返す下痢
• 胃の不快感、胃痛、消化不良
• 頭痛、めまい
• 末端の冷え、むくみ、循環不良
• 肩こり
• 慢性化した腰痛
• 痺れ
• 慢性化した咳き込み、締め付け感
• なんとも言えない不調
• 耳鳴り耳の違和感
• 目の奥のだるさ、違和感、眩しさ
• 慢性化した疲労感

自律神経とは目に見える症状ではありませんが、確実に不調はそこにあります。

何度検査しても、病名の付かない不調があるあなた、そんな時は自律神経を思い出してほしい。

メッセージ

現在お悩みの自分の無意識に感じている加齢による不調や体質だと思い込んである不調が、症状であり、今後の未来に投資できる可能性があるとするならば。

大切なあの人、頼ってくださるあなたを全力でサポートします。

一瞬で改善するお薬とは違い、ホメオスタシスを利用して、コツコツとした経過を楽しみながら、一緒に伴走して、どんどん独り立ちをして自宅生活を送ることが好循環となり、未来をワクワクしながら楽しむ人生を応援します。あなたと、あなたの家族の未来の思い出がニコニコの笑顔で過ごせることを願って。まだまだ一生学び。揺らぎも楽しみながら、ご自身のコンフォートゾーンを広げていきませんか？

最後まで目を通してくださりましてありがとうございます！これからの明るく笑顔に溢れる未来を応援します。

とみーです。