ストレス– tag –

現代社会で、スマートホンも普及して20年程。常にスピード、効率化を求められる中、子どもも大人も、何かしらの【ストレス】を感じることがありませんか？ 今不調を感じ...

経過報告 数年前にかなり強いストレス反応で心療内科も受診した経緯がある女性。フル勤務と子育てワンオペで，寝ても寝ても，朝の疲労感が取れない。頑張って子どもと運...