【頭痛・腰痛】病院では異常なしと言われた40代女性｜1回の施術後に感じた身体の変化｜鳥栖市弥生が丘の自律神経整体サロンcococara

はじめに

こんにちは。
cococaraサロンです。

今回は、頭痛と腰痛でお悩みだった43歳女性のお客様の事例をご紹介します。

※個人が特定されないよう一部内容を変更しています。
※施術による変化には個人差があります。

来店前のお悩み

今回ご来店されたお客様は、

• 徐々に悪化していく腰痛
• 天気が悪くなる前の頭痛を繰り返している
• 病院では異常なしと言われた
• 疲れがたまると症状が強くなる
• 「このままずっと付き合っていくしかないのかな…」という不安

このようなお悩みを抱えていました。

腰痛は20年ほど前から定期的にでてきており、ここ2か月仕事や家事をしていると徐々に腰が重くなり、ひどい時には座っていることも辛く仕事中も支障が出る程度まで悪化していたとのことです。

また、頭痛も繰り返しており、疲れがたまった時や忙しい日が続いた時には特に症状が強くなり、薬を飲んでやり過ごすことも少なくなかったとのことでした。

病院で検査を受けても「特に異常はありません」と言われると安心する反面、

「では、このつらさはどこから来ているの？」

「異常がないなら、このまま付き合っていくしかないの？」

という不安を感じる方も少なくありません。

実際に当サロンにも、

• レントゲンでは異常なし
• MRIでも問題なし
• 痛み止めや湿布で様子を見ている
• その場では楽になるけれど、また元に戻ってしまう

というお悩みを抱えて来院される方が多くいらっしゃいます。

頭痛や腰痛は、画像検査で異常が見つからなくても、身体全体のバランスや筋肉の緊張、自律神経の働きなどが関係しているケースもあります。

そのため、痛みがある場所だけを見るのではなく、身体全体を確認していくことが大切になります。

身体の状態を確認すると…

お身体の状態を確認すると、痛みが出ている腰だけではなく、

• 全身のバランスの乱れ
• 背骨や骨盤周囲の動きの低下
• 首や肩周囲・背中の緊張
• 自律神経の働きに関わる部分
• 筋膜の滑走性不良
• 精神的不安
• 人生の分岐点であることのプレッシャー
• 過去の怪我や病気、固定していた部位や部活の内容など

などに原因がみられました。

特に、体幹周りと骨盤まわりの緊張が強く、背骨自体の動きも低下して、呼吸も浅かったため、身体が常に力んだ状態になっている印象がありました。

腰痛というと腰だけに原因があると思われがちですが、実際には呼吸状況、背骨、骨盤、足の状態などが影響していることも少なくありません。

また、頭痛も首や肩の緊張、自律神経の乱れなどが関係している場合が多々あります。

そのため、痛みのある部分だけを揉んだり、局所的な施術を行うだけでは、一時的に楽になっても再び症状を繰り返してしまうことがあります。

当サロンでは、

「なぜその症状が起きているのか」

という原因を身体全体から確認しながら施術を進めていきます。

今回も、腰だけではなく全身のつながりを意識しながら施術を行いました。

施術当日の変化

施術後、お客様から

「嘘みたいに腰が楽です。頭痛もそんなに感じません。」

という嬉しいお言葉をいただきました。

長い間つらさを抱えていた方ほど、

「こんなに変わると思わなかった」

「もっと早く来ればよかった」

と驚かれることがあります。

もちろん、1回の施術ですべての症状が完全になくなるわけではありません。

しかし、身体が本来の状態に近づいていくことで、

• 動きやすくなる
• 呼吸がしやすくなる
• 身体が軽く感じる
• 頭がスッキリする
• 内臓不調の成り立ちがわかった
• 不安が軽減した

といった変化を感じる方も多くいらっしゃいます。

また、

「徐々に炎症期で筋肉痛のような感じがしています。」

とのご報告もありました。

身体が変化していく過程では、一時的に筋肉痛のような感覚やだるさを感じることがあります。

これは、今まで緊張していた筋肉や関節が動き始めることで起こる反応の一つであり、経過を確認しながら慎重に見ていくことが大切です。

そのため、施術後の経過を確認しながら無理のないペースでサポートしていくことになりました。

3日後の変化

3日後には、

「打撲痛は軽減して、腰の張り感は再度出てきているけど、前よりは全然楽です。」

とのご報告をいただきました。

症状には波があります。

良くなったと思ったら少し戻ったように感じることもあります。

しかし、身体は一直線に改善していくわけではありません。

少しずつ波を繰り返しながら、徐々に安定していくことが多いのです。

今回のお客様も、

「まだ張り感はあるけれど、以前のつらさとは違う」

という変化を感じておられました。

「前より楽になっている」

という感覚は、改善に向かう大切なサインの一つです。

小さな変化を積み重ねていくことが、根本改善への第一歩になります。

5日後の変化

5日後には、

「腰痛は若干出てきていますが、痛みは10段階中3くらいです。」

「頭痛は出ていません。」

とのことでした。

これまで繰り返していた頭痛が出ていないことは、お客様にとって大きな安心につながったようです。

頭痛があると、

• 仕事に集中できない
• 家事がつらい
• 気分まで落ち込んでしまう
• 薬が手放せない

といった悩みにつながることもあります。

そのため、

「頭痛が出ていない」

という変化は、生活の質を大きく左右する重要なポイントになります。

また、腰痛も完全になくなったわけではありませんが、痛みの程度はかなり軽減していました。

痛みがゼロになることだけでなく、

「以前より楽に過ごせる」

「不安なく生活できる」

「好きなことを楽しめる」

ということも、とても大切だと改めて感じました。

7日後の変化

7日後には、

「便秘が出てきました。次回の予約が楽しみです。」

とのご連絡をいただきました。

身体が変化していく過程では、一時的にさまざまな変化を感じることがあります。

便通や睡眠、身体のだるさなど、今まで気づかなかった部分に変化が現れることもあります。

そのため、当サロンでは施術だけでなく、施術後の経過も大切にしています。

その時々のお身体の状態を確認しながら、無理なく改善を目指していきます。

お客様自身も、

「次回が楽しみです」

と前向きなお気持ちになられており、身体だけでなく気持ちの面でも変化が見られていました。

頭痛や腰痛は身体からのサインかもしれません

頭痛や腰痛は、単なる疲れや年齢のせいだと思われることがあります。

しかし、身体は常に何らかのサインを出しています。

• 睡眠不足
• ストレス
• 姿勢の乱れ
• 身体の使い方のクセ
• 自律神経の乱れ
• 筋肉や関節の動きの低下

こうした要素が積み重なることで、頭痛や腰痛として現れることもあります。

だからこそ、

「痛いところだけ」

を見るのではなく、

「身体全体」

を整えていくことが大切になります。

同じように頭痛や腰痛で悩んでいる方へ

病院で異常がないと言われても、

• 頭痛を繰り返す
• 腰痛がなかなか改善しない
• 薬に頼る生活から抜け出したい
• 不調の原因をしっかり知りたい
• このまま一生付き合うしかないと諦めている

そんな方は少なくありません。

頭痛や腰痛は、痛い場所だけをケアしても繰り返してしまうことがあります。

「もう仕方ない」

と諦める前に、一度ご自身の身体全体を見直してみませんか？

cococaraサロンでは、一人ひとりのお身体の状態を丁寧に確認しながら、自律神経を含めた全身のバランスを大切に施術を行っています。

もし、

「どこに行っても変わらなかった」

「病院では異常なしと言われたけれどつらい」

「頭痛や腰痛を気にせず毎日を過ごしたい」

そんなお気持ちがありましたら、ぜひ一度ご相談ください。

あなたのお身体の状態に合わせて、改善への道筋を一緒に考えていきます。

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皆さまのご来院を心よりお待ちしております。